Consejos y recomendaciones para estos días en casa - CPEIP Juan de Palafox Fitero - Ikasnova

    En estos días difíciles de confinamiento en las casas, desde el Colegio, nos gustaría compartir con tod@s vosotr@s algunos consejos y orientaciones para que estos días, en los que vuestros hijos e hijas deberán permanecer en casa, se hagan divertidos y sean lo más agradables posible.

    Esta inesperada y complicada situación que estamos viviendo es una oportunidad, para aquellos que vuestra situación laboral o personal os lo permita, de hacer cosas que no soléis hacer con vuestros/as hijos/as por falta de tiempo o porque hay que otras tareas cotidianas.

    Os proporcionamos algunos consejos y recomendaciones para el día a día:

• Establecer una rutina diaria manteniendo, más o menos, la hora en la que nos levantamos para ir al colegio, asearnos, desayunar. Tras ello podremos comenzar las tareas u orientaciones indicadas por el profesorado las cuales serán compartidas a través de la página web y diversos medios telemáticos. Es muy importante comunicarse vía email (todo el profesorado ha facilitado su email) con los profesores/as. Ellos/as darán nuevas indicaciones si hiciera falta.
• Desarrollar hobbies como: leer, escuchar música, dibujar, pintar, hacer manualidades, etc.
• Jugar a juegos de mesa: parchís, oca, damas, ajedrez, dominó, damas…
• Hacer actividades que conlleven movimiento como: bailar, hacer coreografías, hacer yoga, jugar al escondite, montar cabañas con mantas y cojines, disfrazarse, etc.
• Actividades más tranquilas como: hacer representaciones entre todos los miembros de la familia, cantar, inventarse una canción entre todos, crear un árbol genealógico, ver fotografías o hacer un collage con revistas viejas.
• Ver películas o series.
• Colaborar en tareas domésticas, haciendo de ellas situaciones divertidas.
• Cocinar, promoviendo la alimentación saludable.
• Fomentar la comunicación entre los miembros de la familia compartiendo dudas, miedos, preocupaciones, temas relevantes, etc.
• No olvidéis:
• Limitar y controlar el tiempo de los videojuegos, el teléfono móvil y las pantallas.
• Desconectar del COVID 19 y encontrar paz y tranquilidad (utilizar técnicas respiratorias y de relajación).

A continuación os dejamos algunos documentos interesantes, que pueden servir de ayuda en esos días:

• Consejos psicológicos:
• https://drive.google.com/file/d/1fSnWsFPrk2OiAihLqcG5XOrKdNhVNvnP/view

• Orientaciones para casa: https://drive.google.com/file/d/1K2YoneljZXD1ROZVbY-iGJCC5wJWsWad/view

• 70 ideas para jugar con niños dentro de casa:
• https://drive.google.com/file/d/1N-BsjiTCs_krboleuXdYX_bW43QH-1D3/view

• Consejos para organizar la rutina:
• https://www.imageneseducativas.com/ninos-sin-cole-por-el-coronavirus-consejos-para-organizar-su-rutina/

    Esperamos que estas ideas nos ayuden a afrontar la situación desde una perspectiva más agradable y positiva, sacando lo mejor de nosotros/as mismos/as.

    Os pedimos que sigáis las orientaciones escolares, ya que el profesorado está trabajando en la planificación del aprendizaje de vuestros/as hijos/as y a disposición vuestra para ayudaros y aclarar las dudas que os surjan.